Быстрый ужин

Когда слышишь, как кто-то хвалится опытом приготовления потрясающего ужина всего за 20 минут, сразу кажется, что этот человек точно где-то приврал. Ну разве такое возможно? Если вы собрались варить борщ, запекать мясо или картофель — нет. А вот если вы выберете один из предложенных рецептов, то всё вполне реально. Наконец-то приготовление ужина будет приносить удовольствие!

Редакция «Супер шеф» решила сделать подборку на любой вкус. Те, кто не против перекусить салатом, найдут свежий рецепт его приготовления. Обожаете рыбу? Попробуйте приготовить ее под горчичным соусом. А совершенно новый рецепт супа придется по душе тем, кто без первого никуда.

Лосось с горчицей

Ингредиенты

2 филе лосося
1 ст. л. зернистой горчицы
1 ст. л. дижонской горчицы
1 ч. л. кленового сиропа
1 ст. л. оливкового масла
Соль, перец по вкусу
Приготовление

Выставьте температуру духовки на 200 °С.
Застелите противень пергаментом. Смажьте его маслом.
Обсушите филе. Посолите по вкусу. Добавьте перец. Выложите на противень.
Смешайте 1 ч. л. масла с горчицей, а также сиропом. Полейте массой рыбу.
Запекайте 10 минут.
Всё честно: 10 минут на подготовку и 10 минут непосредственно на запекание. Невероятно вкусная рыба под соусом за 20 минут — искусство, к которому вы можете приблизиться вплотную.

Крем-суп

Ингредиенты

1 кг цветной капусты
2 яичных желтка
30 г брынзы
70 г сливочного масла
100 г сливок
200 г молока
400 мл воды
Соль, перец по вкусу
Приготовление

1.Разделите кочан цветной капусты на соцветия. Проварите их в подсоленной воде 10 минут. Слейте воду.
2.Растопите масло в сотейнике. Влейте к нему воду. Варите так в течение 5 минут. Пересыпьте в полученную массу капусту. Залейте всё молоком.
3.Убавив огонь под сотейником до минимума, добавьте желтки и сливки. С помощью блендера превратите массу в пюре.
4.Натрите брынзу. Вместе с солью и перцем по вкусу добавьте брынзу в готовый суп.
Вполне оригинальный способ внести разнообразии в привычный список первых блюд. Никакого картофеля, морковки и лука. Очень даже легкий вариант для вечно худеющих.

Брюссельская капуста

Ингредиенты

10 кочанчиков брюссельской капусты
1,5 ч. л. сливочного масла
1,5 ч. л. мёда
1/2 ч. л. горчицы
1 щеп. сушеного укропа
Соль, перец по вкусу
Приготовление

Варите капусту в подсоленной воде 10 минут.
Отдельно соедините мёд и масло, укроп, горчицу, соль и перец.
Полейте готовую капусту этим соусом и наслаждайтесь.
Многие ее не любят и, честно говоря, в этом их огромная ошибка! Всё что нужно — научиться готовить брюссельскую капусту так, чтобы она была действительно и вкусной, и полезной.

Лапша с соусом

Ингредиенты

2 авокадо
3/4 стакана шпината
4 ст. л. сока лайма
2 ст. л. оливкового масла
1 зуб. чеснока
370 г пасты из цельнозерновой муки
1/2 стакана бульона
400 г креветок
2 ст. л. измельченной кинзы
Соль, перец по вкусу
Приготовление

1.Нарежьте авокадо кусочками. Измельчите шпинат. Смешайте эти продукты с 2 ст. л. сока лайма, половиной оливкового масла, пропущенным через пресс чесноком, щепоткой соли и черного перца.
2.Сварите пасту. Жидкость из кастрюли слейте в отдельную емкость.
3.Подогрейте на сковороде оставшееся оливковое масло. Выложите очищенные креветки. Посолите. Жарьте так 2 минуты. Переверните креветки на другую сторону. Обжарьте. Снимите с огня.
4.Добавьте кинзу и 2 ст. л. лайма к креветкам. Перемешайте.
5.Соедините теплую пасту и массу из авокадо. Добавьте 2 ст. л. бульона от лапши. Сверху выложите креветки.
Не будем утверждать, что такое блюдо можно позволить себе каждый вечер. Но и мы не предлагаем лишь один вариант быстрого ужина. Делайте каждый вечер разнообразнее, и жизнь будет веселее!

Цукини в яйце

Ингредиенты

2 цукини
1/2 чашки пшеничной муки
2 яйца
2 ст. л. соли
1–2 ст. л. оливкового масла
Приготовление

1.Нарежьте цукини тонкими дольками.
2.Взбейте яйца. Посолите.
3.Разогрейте масло в сковороде.
4.Обмакните дольку в муке, а после в яйце. Обжаривайте каждый кусочек по 3 минуты с каждой стороны.
Даже цукини в панировке могут стать отличным вариантом ужина. Если вы приготовили, и блюдо оказалось несоленым, в следующий раз смешайте дольки с небольшим количеством соли в отдельной емкости, а после приступайте к готовке.

Котлеты

Ингредиенты

3 ст. л. растительного масла
450 г картофеля
Соль и перец по вкусу
Приготовление

1.Натрите картофель на терке. Отожмите его.
2.Разогрейте масло на сковороде. Картофельную кашицу разделите на части и распределите по дну сковороды, формируя котлеты. Толщина слоя — 1 см. Посолите его сверху и поперчите.
3.Обжаривайте с обеих сторон по 7 минут.
Да-да, даже котлеты можно приготовить всего за 20 минут, если они из картофеля. Готовили такие когда-нибудь? Обязательно попробуйте. Не будем обманывать — они не вкуснее мясных, но тоже достойны места на вашем столе.

Овощной салат

Ингредиенты

3 свежих помидора
1/2 авокадо
1/2 головки репчатого лука
2 ст. л. лимонного сока
2–3 ст. л. растительного масла
Соль, перец по вкусу
1 пуч. зелени
Приготовление

1.Нарежьте авокадо полосками. Сбрызните их соком лимона.
2.Нарежьте лук полукольцами. Залейте их кипятком на пару минут. 3.Слейте воду. Отставьте лук в сторону. Нарежьте помидоры кусочками.
4.Пересыпьте в салатницу помидоры, лук , а также авокадо. Полейте всё растительным маслом. Добавьте специи по вкусу. Украсьте измельченной зеленью.
Чтобы авокадо не потемнело, положите в салатницу косточку и уберите ее непосредственно перед подачей. Никто не ждет ничего нового от обычного овощного салата. Но даже его можно сделать не просто вкусным, а потрясающе вкусным. Всё, что нужно, — следовать нашим простым советам.

Если кухня — ваша частая среда обитания, то у вас точно есть несколько подобных рецептов. Что вы готовите за 20 минут? Делитесь нашей подборкой с друзьями, а своими хитростями и трюками в комментариях ниже. Докажите, что приготовление ужина может быть простым и приятным.

источник

Рулет из свинины

Из отварного говяжьего языка всегда можно приготовить что-то особенное. Вариантов огромное количество. Хозяйки со всего мира подают политый сметаной отварной или запеченный язык, жаркое, салат и заливное. Но, чтобы основной ингредиент не был жестким и безвкусным, приходиться очень стараться. Мы знаем секрет, который сделает его не просто вкусным, а особенным.

Сверните и запеките рулет из языка и свинины. Его подают с горчицей или острым соусом. Многие выбирают пикантно-сладкий вместо острого, тогда блюдо «звучит» по-новому. Эта закуска может стать как обыденной, так и праздничной. Каким бы ни был повод, она точно будет изюминкой меню.

Ингредиенты
Говяжий язык 500 г

Свинина 700 г

Бекон 100–120 г

Соль 2 щеп.

Смесь перцев по вкусу

Прованские травы по вкусу

Гвоздика 2 шт.

Перец душистый 4 шт.

Лавровый лист 2 шт.

Черный чай 2–3 ч. л.

Вода 400 мл

Приготовление
1.Переложите язык в емкость с водой. Добавьте половину специй — душистый перец, немного соли. Не забудьте о гвоздике и лавровом листе. Используйте тоже половину. Сварите субпродукт.

2.Залейте чай 400 мл воды. Всыпьте оставшуюся половину использованных специй и пряностей (кроме соли). Вскипятите жидкость.

3.Снимите кожу с отваренного языка. Залейте его маринадом из чая. Ждите, пока он полностью остынет.

4.Посыпьте свинину солью, добавьте прованские травы, а также смесь перцев. Отбейте ее, стараясь выровнять по толщине.

5.Застелите полученный пласт полосками бекона. Сверху положите язык. Заверните его в свинину, формируя рулет. Обязательно обвяжите его шпагатом.

6.Возьмите форму. Перенесите в нее подготовленный рулет. Добавьте несколько столовых ложек маринада. Накройте сверху фольгой.

7.Выставив температуру духового шкафа на 240 °С, отправьте рулет на 30 минут. После приготовления не вынимайте его, а оставьте в духовке до остывания.

8.Поместите рулет под пресс на всю ночь.

Говорят, что говяжий язык — одно из самых популярных блюд современной кулинарии. Когда хочется порадовать чем-то необычным, просто купите его и свиную шею. Минимум мороки — и вы получите восхитительное блюдо. Посоветуйте друзьям, которые часто покупают мясные рулеты. Да и сами готовьте почаще.

источник

Маринованные куриные отбивные

Куриные отбивные — именно то блюдо, которое просто невозможно разлюбить. Нежная курятина в специях и золотистой оболочке — идеальное угощение на все случаи жизни. Мы привыкли обжаривать отбивные на сковороде, предварительно обмакивая их в яйцо, а затем в муку.

Оказывается, их можно готовить по-другому. Мы расскажем вам, как вкусно запечь куриные отбивные. Мука и яйцо для этого рецепта не понадобятся. Это блюдо — находка для тех, кто отдает предпочтение сочному мясу и не любит отмывать руки от налипшей панировки.

Ингредиенты
Куриное филе 4 шт.

Мёд 40 г

Горчица 30 г

Чеснок 3–4 зуб.

Майонез 50 г

Соль по вкусу

Красный перец молотый по вкусу

Паприка по вкусу

Подсолнечное масло 30 мл

Приготовление
Чтобы приготовить маринад, смешайте горчицу, подсолнечное масло, пропущенный через пресс чеснок, жидкий мёд и майонез. Добавьте соль и специи по вкусу. Отлично подойдет красный молотый перец или паприка. Хорошенько всё перемешайте.

Промойте куриное филе, обсушите его с помощью бумажного полотенца и нарежьте тонкими пластами.

Накройте мясо пищевой пленкой и аккуратно отбейте. Затем поместите куриное мясо в глубокую посуду, залейте маринадом и оставьте на 1–2 часа.

Замаринованные отбивные выложите на устеленный пергаментной бумагой противень, полейте мясо оставшимся маринадом и отправьте блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

Поздравляем, сочные куриные отбивные готовы! Рекомендуем подавать их с любимым соусом и овощным салатом. Такой полезный и вкусный ужин понравится абсолютно всем. Поделитесь этим интересным рецептом с друзьями.

источник

Гречаники — вкусно, сочно и ароматно!

Гречаники готовятся из мясного фарша с добавлением вареной гречки. Пропорции фарша и гречки можно слегка изменять, в зависимости от ваших предпочтений.

Гречаники — это блюдо украинской кухни, но и украинские хозяюшки готовят их по разному. Некоторые добавляют к фаршу, спассированную морковь и густую сметану, а так же используют различные соусы (например грибной). В этом рецепте мы не будем добавлять морковь со сметаной и готовить будем в томатном соусе. Поверьте — получится очень, очень вкусно, сочно и ароматно!

Продукты:

1. Мясо (я использовала филе индейки) — 500 гр. (или готовый фарш)

2. Гречневая крупа — 150 гр

3. Яйцо куриное — 2 шт

4. Лук репчатый — 2 шт

5. Готовый томатный соус — 200 гр

6. Соль, перец — по вкусу

7. Мука для панировки

8. Растительное масло для обжаривания

Как приготовить гречаники:

1. Перебираем и затем моем гречневую крупу. Отвариваем ее в подсоленой воде до полной готовности. Остужаем.

2. Через мясорубку пропускаем мясо с одной луковицей.

3. Добавляем в фарш яйца, соль и перец по вкусу, все хорошо перемешиваем.

4. Соединяем мясной фарш с гречкой и опять хорошо перемешиваем.

5. Из получившегося фарша формируем котлеты. Котлетки делаем (по возможности) не плоские, а высокие. Затем обваливаем их в муке и обжариваем со всех сторон в растительном масле, до получения золотистой корочки.

6. Вторую головку репчатого лука нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.

 

7. Вливаем к луку томатный соус и прогреваем. Если вы не смогли купить готовый томатный соус, можете сделать его самостоятельно из томатной пасты и воды, в пропорции 1:1, или натурального томатного сока с мякотью. К соусу нужно добавить пропущенный через пресс зубок чеснока и ваши любимые специи.

 

8. В сковороду с соусом выкладываем гречаники, накрываем их крышкой и доводим до готовности на небольшом огне в течение 20-25 минут.

Наши гречаники получились аппетитными, сытными и очень вкусными. Выкладываем их по тарелкам, сверху поливая соусом и посыпая мелко нарезанной зеленью.

Вот такой замечательный рецепт. Приятного аппетита!

источник

Kуpuнaя гoлeнь c кapmoшкoй в дуxoвкe! Эmo выcшee нacлaждeнue!

Kуpuнaя гoлeнь c кapmoшкoй в дуxoвкe. Эmo oчeнь вкуcнo, coчнo, apoмamнo u пo-дoмaшнeму.

Bceм пpuяmнoгo aппemuma!

Peцeпm:

гoлeнь куp. — 1200гp.

кapmoфeль — 10шm.

coуc coeвый — 100мл.

мaйoнeз — 2cm.л.

гopчuцa — 1cm.л.

coк лuмoнa — 1cm.л.

мacлo пoдcoлн.- 2cm.л.

cпeцuu пo вкуcу (мoлomый чecнoк, кopuaндp, пaпpuкa, кpacный пepeц, бaзuлuк) чecнoк — 4 зубч.

coль, пepeц пo вкуcу

Cмompume вuдeo:

Пoдeлucь c дpузьямu!

источник

Вот как следует готовить любое мясо: добавляю секретный ингредиент для мягкости!

Часто хозяйки сталкиваются с тем, что хотели бы разнообразить приготовление привычных блюд или расширить свой рацион за счет недорогих продуктов. А для этого, как правило, не хватает времени, ингредиентов или фантазии. Если ты любишь мясо — наш рецепт тебе наверняка понравится!

Во-первых, для приготовления столь ароматного, сочного и нежного блюда нужно минимум продуктов. А во-вторых, мясо, приготовленное таким способом, может скрасить не только ежедневный рацион, но и стать изюминкой праздничного застолья.

Благодаря этому способу приготовления даже конина жуется как курица!

Мясо в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг мяса (любого)
2 ст. л. мëда
1 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. сметаны
свежая зелень
соль, перец и другие специи по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Нарежь мясо кусками средней величины и смешай с мелко порубленной зеленью.
2.Добавь выжатый лимонный сок и мëд. Посоли, поперчи и добавь другие специи по желанию.
3.Поставь в холодильник на 2-3 часа, чтобы мясо замариновалось.
4.По истечение этого времени достань мясо, добавь сметану, тщательно перемешай и выложи на противень.
5.Запекай в хорошо разогретой духовке 45-60 мин. (Время выпекания зависит от духовки и величины кусков мяса).
6.Если мясо передержать — оно получится суховатым, поэтому как можно чаще проверяй его на готовность.

Любишь мясные блюда? Расскажи об этом рецепте друзьям! Приятного аппетита!

источник

Мясной рулет на гриле

Любители мяса, этот рецепт просто создан для вас! А еще для тех, кто без ума от суши и блюд на гриле. Трудно найти человека, равнодушного к барбекю, к тому же здоровая и ароматная пища на свежем воздухе аппетитнее изысканных ресторанных деликатесов.

Процесс приготовления этого мясного рулета напоминает сворачивание суши. Финальный вид блюда тоже достаточно оригинален. Хрустящая румяная корочка и мягкая сочная начинка превращают мясо в настоящий кулинарный шедевр!

Ингредиенты
Говяжий фарш 500 г

Бекон 150 г

Твердый сыр 100 г

Соус барбекю 200 мл

Паприка 2 щеп.

Черный перец (молотый)1 щеп.

Соль по вкусу

Приготовление
Разместите на коврике для сворачивания суши тонкие ломтики бекона.

Говяжий фарш посолите, добавьте специи по своему усмотрению. Бекон покройте тонким слоем фарша.

Нарежьте сыр узкими и длинными полосочками и поместите их на мясо.

Поднимайте и загибате край коврика, формируя ролл.

Чтобы мясо не прилипло к решетке гриля, перед нагреванием смажьте ее растительным маслом. Готовьте мясные рулеты на гриле при температуре 180 °C 25 минут.

Затем покройте рулеты соусом барбекю и готовьте их еще 10 минут. Через 5 минут нанесите еще один слой соуса.

Готовые роллы можно обвалять в чипсах, сухариках или жареном луке. Нарежьте их, и блюдо готово!

Подавайте мясной рулет горячим с соусом барбекю. Поверьте, это мясное блюдо станет вашим фаворитом. Не забудьте рассказать об оригинальном рецепте приготовления мяса на гриле своим друзьям в социальных сетях!

источник

Фаршированный перец в духовке

Болгарский или сладкий перец, не смотря на его название, попал к нам из Северной Америки. На этом континенте он до сих пор встречается в диком виде. Когда Колумб привез перец в Европу, ему сразу же нашли применение в различных блюдах. Паприку начали добавлять в различный салаты, мариновать, делать из него ароматные приправы и добавлять как в горячие, так и в холодные блюда. Этот продукт замечательно сочетается и с мясом, и с рыбой.

Фаршированный перец — один из моих любимых способов приготовления этого овоща. Во-первых, потому что вариантов начинки существует масса. А во-вторых, потому что каждый из них незабываемо вкусный! Сегодня «Супер шеф» предлагает вам приготовить это блюдо с рисом и фаршем в духовке.

Ингредиенты
Свинина 1 кг

Болгарский перец 12 шт.

Морковь 2 шт.

Лук 2 шт.

Рис 180 г

Хмели-сунели1 ч. л.

Чеснок 3 зуб.

Томатная паста 1 ст. л.

Сметана 4 ст. л.

Укроп 1 пуч.

Петрушка 1 пуч.

Вода 250 мл

Подсолнечное масло 2 ст. л.

Соль по вкусу

Черный перец (молотый) по вкусу

Приготовление
1.Пропустите мясо через мясорубку. Морковь очистите и натрите его на крупной терке. Мелко нарежьте лук, предварительно очистив его. Рис промойте и отварите до плуготовности в слегка подсоленной воде и смешайте его с фаршем и овощами. После добавьте хмели-сунели, черный перец и соль по вкусу. Вымесите начинку.

2.Очистите перец от семян и нафаршируйте его заготовленной начинкой.

3.Уложите перец в глубокую форму для выпекания, если весь не помещается, можно разложить по пакетам с застежкой и заморозить.

4.Теперь необходимо приготовить соус, в котором будет запекаться перец. Для этого сначала очистите лук и нарежьте его четвертинками колец. Обжарьте его на подсолнечном масле до прозрачности. На мелкой терке натрите морковь и выложите ее на сковороду, как только она начнет менять цвет, добавьте томатную пасту. Чуть позже добавьте раздавленный чеснок и сметану, перемешайте, добавьте соль и перец по вкусу. Протушите еще минут 5. После добавьте воду и оставьте еще на 5 минут.

5.Залейте перцы приготовленным соусом и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на час.

Попробуйте такой фаршированный перец из духовки. Он несомненно придется вам по вкусу. И расскажите друзьям об этом рецепте!

источник

Грибные тефтели

Существует заблуждение, что приготовить тефтели можно только из мяса. Именно такими мы привыкли их видеть: маленькие мясные шарики с подливой на тарелке с картофелем или рисом. Но тефтели могут быть очень разными: из мяса, рыбы, чечевицы, грибов, гречки, с соусом или сыром. Если вы привыкли готовить мясные шарики только из мяса и не хотите отказываться от привычного рецепта, внесите небольшие изменения. Семья придет от них в восторг.

Скажем сразу, это не обычные грибные тефтели. Тут повар решил схитрить, приготовив фарш из грибов и мяса. Обжаривать их в масле не нужно. Достаточно выложить всё в форму и залить вкусным соусом. Аромат быстро покинет пределы кухни. И тогда за грибными тефтелями выстроится целая очередь.

Ингредиенты
Свиной фарш 450 г

Шампиньоны 300 г

Твердый сыр 80 г

Лук 1 шт.

Чеснок 2 зуб.

Рис 175 г

Вода 160 мл

Помидор 2 шт.

Томатный сок 200 мл

Пшеничная мука 3 ст. л.

Сметана 4–5 ст. л.

Укроп 1 ч. л.

Сахар 1 ч. л.

Соль по вкусу

Черный перец (молотый) по вкусу

Приготовление
1.Сварите рис. Отставьте его в сторону остывать.

2.Очистите луковицу, разрежьте на 6 частей. Измельчите овощ в блендере с грибами и чесноком.

3.Замесите фарш в отдельной миске. Добавьте к мясу измельченную смесь, уже остывший рис, соль, а также перец. Натрите твердый сыр на самой мелкой терке. Измельчите укроп. Добавьте оба этих продукта в подготовленный фарш. Смешайте составляющие.

4.Перед тем, как сформировать тефтели, обязательно смочите руки холодной водой. Потом приступайте к формированию шариков.

5.Возьмите форму. Выложите мясные шарики в 1 слой.

6.Нарежьте помидоры кусочками. Добавьте сок. Затем всыпьте сахар к помидорам. Хорошенько всё смешайте. Добавьте в эту массу сметану. Смешайте все ингредиенты еще раз.

7.Растворите муку в воде. Убедитесь, что не осталось ни одного комочка. Смешайте обе смеси: томатную и мучную. Залейте ею тефтели в форме.

8.Выставьте температуру духовки на 180 °С. Накройте форму с блюдом фольгой. Отправьте блюдо запекаться в течение часа.

Вкус действительно потрясающий. Грибы привносят в блюдо новые вкусовые нотки. Тефтели нежные и сочные. Хочется еще и еще. Чтобы хватило на всех, готовьте побольше и не забывайте о гарнире. Хотя такую вкуснятину можно подавать и как самостоятельное блюдо. Угостите друзей — и они точно захотят узнать рецепт. Поделитесь?

источник

Голубцы под шубой

Голубцы — традиционное угощение, рецепт которого передается из поколения в поколение практически в каждой семье. А что если включить фантазию и приготовить любимое блюдо по-новому?

Мы подготовили для вас очень интересный рецепт. Голубцы под шубой — прекрасное блюдо, которое можно подать даже к праздничному столу. Выглядит оно очень красиво и аппетитно, а вкус остается в памяти надолго!

Ингредиенты
Капуста белокочанная 1 шт.

Рис 50 г

Свиной фарш 150 г

Лук 1 шт.

Морковь 1 шт.

Подсолнечное масло 2 ст. л.

Вода 100 мл

Сметана 30 г

Твердый сыр 100 г

Помидор 2 шт.

Чеснок 3–4 зуб.

Укроп 15 г

Петрушка 15 г

Соль по вкусу

Черный перец (молотый) по вкусу

Приготовление
Отправьте капусту в микроволновку на 5–10 минут.

Промойте ее холодной водой и отделите листочки.

Отварите до полу-готовности рис.

Мелко нарежьте лук и морковь, обжарьте их на сковороде, снимите с огня и дайте остыть.

Смешайте остывший рис, лук и морковь с фаршем. Добавьте соль и перец.

Заверните фарш в листы капусты и выложите голубцы на смазанный растительным маслом противень.

Налейте в противень воду и накройте его фольгой.

Отправьте голубцы в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.

Чтобы приготовить так называемую шубу, мелко нарежьте помидоры, натрите сыр и измельчите зелень. Чеснок пропустите через пресс.

Добавьте сметану, соль и перец. Всё хорошенько перемешайте.

Равномерно распределите шубу по всей поверхности голубцов и отправьте их в духовку еще на 10–15 минут.

Поздравляем, голубцы под шубой готовы! Можете смело приглашать гостей, чтобы и они могли отведать это замечательное угощение. Приятного аппетита!

источник